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方法用对了，能事半功倍，方法没用对，则是事倍功半。

讲解完之后，顾潇潇再次让陈美带着(zhe )她(tā )们(men )跑(pǎo )，速(sù )度(dù )依(yī )然(rán )和(hé )刚(gāng )刚一样，她继续在旁边看着她们跑。

咦，她嫌弃的扯她耳朵，吸了口气，憋住肺活量大声喊道：起、床、了(le )！

陈(chén )美(měi )早(zǎo )在(zài )顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )下(xià )床(chuáng )的(de )时候就已经醒了，此时也已经去了洗漱间。

陈美没说话，张天天和肖雪点了下头：确实，今天好像比平时更加辛苦一些。

现(xiàn )在(zài )我(wǒ )说(shuō )一(yī )下(xià )你(nǐ )们(men )几(jǐ )个(gè )的(de )问(wèn )题，首先是美丽和乐乐。

她悄悄瞄了他一眼，长得挺帅，给他亲回去能放过她吗？

她直接让俩人停下来，展(zhǎn )开(kāi )一(yī )米(mǐ )的(de )距(jù )离(lí )，双(shuāng )腿(tuǐ )叉(chā )开(kāi )一前一后，做出跑步的姿势。